I dag er sidste dag for bidrag til min konkurrence om et mini-blogpotræt til fem heldige læsere. De eneste krav er, at du skal have en sundheds/fitness blog og følge bloggen via bloglovin. Du kan læse… more →
m a l l i b u e ♥wrote 6 hours ago: I dag er sidste dag for bidrag til min konkurrence om et mini-blogpotræt til fem heldige læsere. De … more →
wrote 1 day ago: nu hvor jeg er i er nyt fitnesscenter har jeg mulighed for at prøve en masse nye maskiner, hvilket s … more →
wrote 2 days ago: Tak for en rigtig god tur i skoven. Det var en så fed tur! Lidt øm i benene dagen efter – men på den … more →
wrote 3 days ago: I går med tredjedags kvalme kunne jeg ikke mere. Tanken om rigtig mad gjorde mig endnu mere dårlig, … more →
wrote 3 days ago: Her til morgen lavede jeg protein pandekager, de blev så lækre pr. pandekage er der 70 kcal! … more →
wrote 4 days ago: 30 Days Squat, abs and arm Challenge. Som i kan se ovenover handler det her om et 30 dags squat prog … more →
wrote 4 days ago: Trods træthed efter nok for lidt søvn så har jeg fået roet 10.000 meter for anden gang med en god fo … more →
wrote 4 days ago: Om præcis 15 dage / 2 uger og én dag fylder jeg år. Og når man nu har fødselsdag, kan man jo også ti … more →
wrote 5 days ago: Det nye kostprogram jeg har skrevet om her og her er altså ingen ringere end Anne Bechs Bikini Bootc … more →
wrote 6 days ago: Mandagen har budt på andensidste omgang undervisning på kursus 4 – eksamen starter torsdag, og … more →
wrote 6 days ago: De første to uger af min Bikini Body På 6 uger er gået forholdsvist godt, i hvert fald ud over mine … more →
wrote 6 days ago: Det har været en dejlig uge med masser af træning ligesom sidste uge. I går var jeg til iForm løb, h … more →
wrote 1 week ago: I morges fik jeg havregryn til morgenmad. “Overnight oats” med en smag af kokos og med f … more →
wrote 1 week ago: Af Marina Aagaard, MFT Træning med den store bold – øvelser, variationer og programmer er en s … more →
wrote 1 week ago: Morgenen startede ud med at stå op på vægten og derefter at måle med målebåndet. Jeg kan ikke huske, … more →
wrote 1 week ago: Denne uge startede med en rigtig Skipper Skræk morgenmad; to æg og en spinatsmoothie. Den mættede si … more →
wrote 1 week ago: Unplugged Juice er en juicebar der ligger på Fisketorvet. Jeg har desværre ikke selv været derinde e … more →
wrote 1 week ago: Da bloggen havde fødselsdag, lavede jeg en konkurrence om et mini-blogpotræt af mine læseres blog. J … more →
wrote 1 week ago: Jeg prøver lige med endnu et indlæg i dag for at se, hvordan det ser ud. Jeg leder lidt rundt efter, … more →