Mistet dit kodeord?

Omkring Blogs: Knæ

Fremhævet Blog

Når begrænsninger ikke er spændende udfordringer men bare begrænsninger

Anne-Mette wrote 1 month ago: Begrænsninger er udfordringer, der giver plads til kreativiteten. Bare ikke lige, når vi snakker fys … more →

Tags: løb, Knæproblemer, knæsmerter, griseløbet

Juli 20

hcmose wrote 4 months ago: Styrketræning Biceps, ryg, ben 5 x lat pulldowns 8 gentagelser (2 x 55kg 2 x 60kg) 4 x dumbbell rows … more →

Tags: styrketræning, måndag, Biceps, Calves, albue, hamstrings, glutes

Juni 21

hcmose wrote 5 months ago: Styrketræning Ben 5 x lunges 8 gentagelser hvert ben (3 x 30kg 2 x 40kg) 3 x warrior squat 8 gentage … more →

Tags: Udstyr, styrketræning, søndag, svømning, smerter, Calves, hamstrings, glutes, quads

Juni 19

hcmose wrote 5 months ago: Løb Løb 3km i vestre Det gik fint. Formen er stadig rrrrrringe men jeg mærker ikke noget til smerter … more →

Tags: løb, smerter

Godt at være i gang igen...4 comments

Leif Carlsen wrote 6 months ago: Min krop og specielt mit venstre ben og knæ har ikke overraskende været hårdt mærket af de fysiske e … more →

Tags: Mig selv, Træning og fitness, krop, løb, Løbebånd, Restitution, power walking, 100 km løb, Træning

Kan man...

weirdcal wrote 8 months ago: …fælde et 5cm tyk træ med sit knæ ? Svaret er desværre Ja…. På dagens træningstur overvu … more →

Tags: Træning, Blandet, skade, Straffet

December 29

hcmose wrote 11 months ago: MTB i Vestre og omegn. Ville ha været afsted efter arbejdet, havde glemt en julefrokost. Kom først a … more →

Tags: mtb, måndag, vestre, ultra

November 12

hcmose wrote 1 year ago: MTB tur i skoven. Havde 3/4 tights på udenover skind-tightsne. Det var alt for koldt for knæ og skin … more →

Tags: skader, mtb, Onsdag, skade, skinneben, koldt


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterede opmærkninger
Alle →

Følg dette tag via RSS