Omkring Blogs: Løbetræning
Fremhævet Blog
En solid afrunding på en god dag...
Det har uden tvivl været en lang, men heldigvis også rigtig god dag i dag. Jeg måtte op allerede kl. 4.45, idet jeg skulle være i Vejle kl. 8.00 i forbindelse med et kundearrangement på Munkebjerg Hot… more →
The 100 km Guy
En solid afrunding på en god dag...
— 5 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Det har uden tvivl været en lang, men heldigvis også rigtig god dag i dag. Jeg måtte op allerede kl. … more →
Når man synder, må man også lide lidt...
— 5 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Efter at have “syndet” lidt (eller rent faktisk måske en hel del) i forbindelse med mit … more →
Jeg er lidt træt...
— 3 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Siden “Chris På Vægten” projektet startede tilbage i starten af maj måned, har søndag me … more →
Det går i den rigtige retning...
— 8 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Her til aften har den stået på hele tre timer og ti minutters supersolid løbetræning og power walkin … more →
Solid forberedelse til træning i morgen...
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Efter at have holdt en velfortjent hviledag og været på en af byens bedste restauranter i går, tænkt … more →
En solid omgang konditionstræning...
— 8 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: I morgen har vi den obligatorisk weekendtræning og vejning med Chris og i den sammenhæng tænkte jeg, … more →
Opvarmning forud for dagens træning...
Leif Carlsen wrote 1 year ago: For at få et godt udgangspunkt for dagens fællestræning med Chris, stod jeg lidt tidligere op her ti … more →
Dagen før dagen...
— 4 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: I morgen er det præcis fire uger siden, jeg gik i gang med Chris MacDonald projektet. Og da vi skal … more →
Måtte give den lidt mere gas i dag...
— 19 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Det var ellers min ambition, at jeg ville have løbet en times tid her til mogen, inden jeg skulle af … more →
Dagens første træningspas
— 5 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Dagens første træningspas startede med 45 minutters løb i den skønne morgensol. I modsætning til, da … more →
Så udmattet har jeg aldrig været før...
— 6 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Dagen i dag bød blandt andet på en såkaldt DEXA-scanning, hvor vi fik målt vores fedtprocent og knog … more →
Hold da fast, hvor var det hårdt...
— 8 comments
Leif Carlsen wrote 1 year ago: Efter vi fik taget hul på det nye Chris MacDonald projekt, tænkte jeg, det ville være en god idé, hv … more →
