Saunaer anbefales ikke under følgende omstændigheder: -Hvis man har alvorlige problemer med hjertet og kredsløbet, hjertekramper, forhøjet blodtryk eller åreforkalkning -Smitsomme sygdomme i et a… more →
Fysioterapi: MK Soladminlarsen wrote 2 months ago: Går du med en tanke om at købe et billigere spabad i den nærmeste fremtid? Så er der gode muligh … more →
mike7777 wrote 3 months ago: Saunaer anbefales ikke under følgende omstændigheder: -Hvis man har alvorlige problemer med hjerte … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Her er en liste over sygdomme der kan forekomme eller forværres grundet mangel på fysisk aktivitet … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Fysisk: 1. En gåtur i frisk luft før man skal sove. 2. Hav vinduet åbent mens du laver moderat h … more →
mike7777 wrote 4 months ago: -Anvend aldrig hydroterapeutisk massage når kroppen er kold, og specielt ikke hvis personen ryste … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Generelt giver den mad vi spiser de nødvendige næringsstoffer og energi som din krop har brug for. … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Idag er der flere og flere mennesker der døjer med sundhedsproblemer, især pga. deres vægt. Det m … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Check din ideele kropsvægt (IBW, for ideal body weight) eller ønskede kropsvægt (DBW, desirable … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Find et stille hjørne, drik et glas vand, træk vejret og gentag flere gange: “Jeg har beslut … more →
mike7777 wrote 4 months ago: Når du beslutter dig følger der en forpligtelse Ligesom når du forpligter dig for resten af dit l … more →
mike7777 wrote 5 months ago: SIMPLE MÅDER: 1. Dyrk motion 2. Overhold et motionsprogram 3. Lad være med at overgøre det 4. Tæ … more →
mike7777 wrote 5 months ago: Jeg havde tidligere en patient på 53 år. Han trænede i et genoptræningscenter hvor han modtog be … more →
mike7777 wrote 5 months ago: 1. Væskebaseret diæt Denne diæt er baseret på frugt og grønsage juice, og varer mellem 2 og 4 u … more →
mike7777 wrote 5 months ago: Selv i de gamle dage vidste egypterne, grækerne og romerne at solen havde en særlig evne til at he … more →
mike7777 wrote 5 months ago: Hej allesammen! Mit navn er Jonathan Abrenilla, og jeg er en godkendt fysioterapeut. Det ville være … more →