Mistet dit kodeord?

Omkring Blogs: Muskelømhed

Fremhævet Blog

Genfødt

teistrainer wrote 4 months ago: Jeg var i en tilstand af ferie. En evig pension hvor træning er sekundært og hvor søvn er guld værd. … more →

Emneord: Træningslog, Træning, Fullbody-træning, comeback, 100%

Sidste gang på 100% og 4x6

teistrainer wrote 5 months ago: I morges trænede jeg sidste gang på 100% og med 4×6 gentagelser. Det er virkelig en dejlig tank … more →

Emneord: Træningslog, Træning, full, Failure, 100%, MICHAEL JACKSON, periodisering


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterede emneord
Alle →

Følg dette tag via RSS