Omkring Blogs: Pulstraening

Fremhævet Blog

Op i tempo

Puha. Efter et par ugers afslapning fik træningsprogrammet liiige en lille justering (tak, Martin) og jeg skal da lige love for, at det kunne mærkes. Der er vidst skåret noget der ligner 30 sekunder a… more →

JEG LØBER LIGE EN TUR

Spinning: Seriøs Cykling Søges! — 4 comments

Marina Aagaard wrote 7 months ago: Af Marina Aagaard, MFT Seriøs i betydningen ‘mere kvalitetsbevidst og procesorienteret træning … more →

Tags: Motivation 2, Kredsløbstræning, Konditionstræning, kvalitetssikring, Holdtræning, Cykling/holdcykling, Fitness, træning, Konditionstræning

Op i tempo

Marianne Nielsen wrote 1 year ago: Puha. Efter et par ugers afslapning fik træningsprogrammet liiige en lille justering (tak, Martin) o … more →

Tags: Løb og træning, Lob, Løbetræning, tempotur, Tempo, Fart, løbeur, traening, Motivation

Fartleg i forårsvejr

Marianne Nielsen wrote 1 year ago: Jeg er tilbage! Efter en lille utilsigtet udflugt til uge 7, er jeg tilbage i træningsprogrammets ug … more →

Tags: Løb og træning, Lob, Løbetræning, Fart, løbeur, garmin forerunner 305, Træningsprogram, Pulsur, Fartleg

Nu med puls... sådan da! — 2 comments

Marianne Nielsen wrote 1 year ago: Altså, jeg har jo hele tiden haft en puls. Måske lidt lav den seneste uges tid, men dog målbar … more →

Tags: Løb og træning, Lob, Løbetræning, tempotur, Tempo, Fart, løbeur, garmin forerunner 305, Træningsprogram


Relaterede emneord
All →

Følg dette tag via RSS