Mistet dit kodeord?

Omkring Blogs: Restitution

Fremhævet Blog

Godt at være i gang igen...4 comments

Leif Carlsen wrote 6 months ago: Min krop og specielt mit venstre ben og knæ har ikke overraskende været hårdt mærket af de fysiske e … more →

Tags: Mig selv, Træning og fitness, krop, løb, Løbebånd, power walking, 100 km løb, Træning, Fitness

Maksimalt udbytte for den dovne

lazyrun wrote 7 months ago: 3-i-en 3 konkurrencer på 1 uge i lokalområdet må siges at være tråd med dogmet om maksimalt udbytte … more →

Tags: Den dovne løber, Konkurrencer, degnemoseløbet, pulskurve, RAC-milen, vinterturnering

Det går i den rigtige retning...1 comment

Leif Carlsen wrote 1 year ago: En hyggelig runde golf i går eftermiddag og et par timers intens spinning efterfølgende, var åbenbar … more →

Tags: Golf, Mig selv, Træning og fitness, Sundhed, Motion, Spinning, Lægmuskler, Ømhed, Velvære

Jeg kan hermed bekræfte...13 comments

Leif Carlsen wrote 1 year ago: Jeg kan hermed bekræfte, at det er fuldstændig korrekt, når man siger, at dag nummer to er den værst … more →

Tags: Mig selv, Træning og fitness, Sundhed, Motion, Hård træning, Lægmuskler, Ømme lægmuskler, lar, Lårmuskler

En nødvendig hviledag3 comments

Leif Carlsen wrote 1 year ago: I dag har jeg besluttet mig for, at jeg vil holde en reel hviledag for første gang siden vi startede … more →

Tags: Mig selv, Træning og fitness, Livsstilsforandring, rødvin, krop, Sundhed, Chris MacDonald, Træt, Træthed


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Relaterede opmærkninger
Alle →

Følg dette tag via RSS