Blogs about: Spinning

Fremhævet Blog

Det går i den rigtige retning...

Her til aften har den stået på hele tre timer og ti minutters supersolid løbetræning og power walking på løbebånd i fitness dk’s lokaler på Østerbro. Det er første gang siden mit ilde… more →

Verden Omkring Mig

Det går i den rigtige retning... — 6 comments

Leif Carlsen wrote 1 day ago: Her til aften har den stået på hele tre timer og ti minutters supersolid løbetræning og power w … more →

Tags: Mig selv, Chris MacDonald, Energiniveau, Ildebefindende, Konditionstræning, Løbetræning, Motion, power walking, Træning

Dejligt at være back on track... — 6 comments

Leif Carlsen wrote 1 month ago: Efter at have kæmpet med maveondet siden tirsdag i sidste uge, følte jeg i går, at jeg var ved a … more →

Tags: Mig selv, Træning, Motion, Motionstræning, Løbebånd, Maveonde, back on track

Hvor uheldig har man lov at være... — 8 comments

Leif Carlsen wrote 1 month ago: I morges havde jeg som bekendt en følelse af jeg trak en nitte i, da jeg deltog i en tidlig spinni … more →

Tags: Mig selv, Chris MacDonald, Motion, Konditionstræning, Parkeringsbøde, Nygårdsvej, fitness dk, Spinninginstruktør, nitte

Sikke en forskel der er... — 4 comments

Leif Carlsen wrote 1 month ago: Det er godt nok utrolig, så stor en forskel der er på spinninginstruktører. Det var derfor godt, … more →

Tags: Mig selv, Motion, Konditionstræning, Parkeringsbøde, Nygårdsvej, P-bøde, fitness dk, Spinninginstruktør, nitte

Ingen træning i dag, bare nydelse... — 4 comments

Leif Carlsen wrote 1 month ago: Jeg kunne egentlig godt nå at konditionstræne i en time eller halvanden efter arbejde, men jeg ha … more →

Tags: Mig selv, Middag, Geranium, Restaurant Geranium, Træning, løb, styrketræning, Konditionstræning, Hviledag

Spinning: Denne gang uden p-bøde :o) — 4 comments

Leif Carlsen wrote 1 month ago: Aftenens træningspas bestod af endnu en spinningstime samt et par timers efterfølgende fællestr … more →

Tags: Mig selv, Træning, Motion, styrketræning, Motionstræning, Konditionstræning, Parkeringsbøde, P-bøde

En effektiv og dyr omgang spinning... — 13 comments

Leif Carlsen wrote 2 months ago: Denne morgen er blevet kickstartet med en solid og effektiv omgang spinning hos fitness dk på Nyga … more →

Tags: Mig selv, Træning, Motion, Forbrænding, Parkeringsbøde, KickStart, Nygårdsvej, østerbro, P-bøde

Det går i den rigtige retning... — 1 comment

Leif Carlsen wrote 2 months ago: En hyggelig runde golf i går eftermiddag og et par timers intens spinning efterfølgende, var åbe … more →

Tags: Mig selv, Ømhed, Golf, Lægmuskler, Motion, Restitution, Sundhed, Velvære

Dagens Tour de Træning :o) — 2 comments

Leif Carlsen wrote 2 months ago: Det blev til hele tre træningspas i dag. Først stod på halvanden times løb og ower walking i fi … more →

Tags: Mig selv, Sundhed, Chris MacDonald, Træning, løb, Motion, power walking

Når man er hooked på spinning...

Leif Carlsen wrote 2 months ago: Som du måske har læst om tidligere på min blog, er jeg blevet temmelig hooked på spinning efter … more →

Tags: Mig selv, Træning, Konditionstræning, intensitet, Spinningcykel, Høj intensitet

En næsten rødglødende omgang spinning — 1 comment

Leif Carlsen wrote 3 months ago: Efter at have prøvet en del “normale” spinning lektioner over den sidste lille måneds … more →

Tags: Mig selv, Sundhed, Chris MacDonald, Motion, vægt, vægttab, Høj intensitets spinning

Så røg der yderligere 2.000 kalorier... — 2 comments

Leif Carlsen wrote 3 months ago: Så røg der yderligere 2.000 kalorier efter små tre timers træning her til aften. Jeg startede m … more →

Tags: Mig selv, Målsætning, Sundhed, Chris MacDonald, Motion, status, Resultat, Resultater, vægt

Så fik jeg også prøvet det :o) — 9 comments

Leif Carlsen wrote 3 months ago: I forbindelse med dagens fællestræning og tv-optagelser, havde Chris fået den idé, at vi nu var … more →

Tags: Mig selv, Sundhed, Chris MacDonald, Motion, vægt, vægttab

Bryd ud af dit eget fængsel..... — 1 comment

Mikkel B. Nørgaard wrote 10 months ago: Umiddelbart skulle man få det indtryk af at jeg måske har været på selvudviklingskursus eller n … more →

Tags: Træning

Puha... det var så første spinning-time

Nikolaj Hawaleschka Stenberg wrote 10 months ago: Jeg ved ikke helt hvad der er kommet over mig, men indenfor den sidste uge har jeg foruden at melde … more →

Tags: Ego, Fitness, Træning, genfødsel


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Find other items tagged with “spinning”:
Technorati Del.icio.us IceRocket