Tags » Traening

Crossfit er for alle!

For små to måneder siden startede jeg til crossfit hos Crossfit Copenhagen. Jeg havde brug for at blive udfordret, og jeg var blevet træt af, at det altid var mig selv, der skulle svinge pisken, hver gang jeg fik lokket mig selv over i fitnesscentret. 661 more words

Tip

Et par tidlige juleønsker...

1. Nike grå løbetrøje   2. Nike Pro Blå Tights   3. Nike blå Tanktop   4. Nike sokletter   5. Nike Sports BH

Hvis jeg var så heldig, at måtte give mig selv adventsgaver i år, så ville det helt sikkert være nogle af disse sager. 85 more words

Just Me

Sygdom og nyt rygprogram

Igen har den stået på manglende opdateringer herinde fra, og hvor det sidste gang skyldtes lidt mange bolde i luften, så skyldtes det denne gang, at jeg har ligget syg hele den forgangne uge. 588 more words

Generelt

Velkommen til mit univers!

Hej alle og velkommen til!

Jeg glæder mig til at dele en masse skønne ting med jer fra mit lille univers.

Bloggen kommer til at handle om alt fra træning og sunde opskrifter til bolig og indretning. 8 more words

Bolig

Natløb...

Så blev det aften og Godsejeren og jeg har været på natløb!!

Altså, med refleks veste og alt det der udstyr, som gør at vi kan ses i trafikken, når vi løber herude på bøhlandet, hvor der ikke engang er en eneste gadelygte:-) 58 more words

Coton'er

Pilates my friend

Så er morgentræningen tjekket af for i dag:-)
Jeg elsker at lave pilates om morgenen. Det er afslappende og fantastisk for hele kroppen. Alle muskelgrupper bliver gennemarbejdet og efter 50 minutter er jeg faktisk ligeså brugt, som efter træning i fitnessmaskiner i en time…..Ja, det lyder underligt og jeg havde heller ikke selv regnet med den effekt, da jeg startede med pilates for over 10 år siden. 88 more words

Træning