Tags » Traening

5 timer i Kogekedlen

Om 45 min cykler jeg ud til Langvang stadion for at løbe 5 timer på bane. Jeg glæder mig helt vildt. På trods af at den regn de, DMI, lovede ikke ser ud til at komme og det i stedet bliver 27-28 grader fra en skyfri himmel. 298 more words

Træning

Stærk ryg i det fri

Har du eller har du haft rygproblemer? Ønsker du at styrke og smidiggøre din ryg? Vil du træne på hold i skønne omgivelser under ledelse af fysioterapeut? 118 more words

Sidste Nyt

Jeg er SÅ klar!!!

Ferie, ferie kom til mig. Jeg havde håbet at jeg kunne sige YES jeg nåede det. Desværre gik det ikke helt sådan. 188 more words

Ferie

Dejlig aften i SKOVEN

I dag havde jeg restitutionsdag, så der blev hygget på sofaen med masser af Tour de France. Her til aften blev jeg dog nødt til at lave et eller andet, så jeg hoppede i noget behageligt tøj, og gik mig en tur på omkring 7 km. 113 more words

Ferie

Hemmeligheden bag vægttab. ;)


Hej allesammen.
Stødte lige på en masse sjove memes angående træning, og tænkte jeg ville dele en af dem. Jeg valgte lige netop denne her, eftersom jeg er helt enig i hvad der står, og at jeg selv har prøvet så mange af de her såkaldte ‘magiske’ dieter. 45 more words

Motion

Vægtstatus 22072014

Så blev det igen den 22.! Dagen hvor jeg skal veje og måle mig, for at se hvordan det går. Og ih hvor jeg ikke glædet mig til i dag, fordi jeg godt vidste det meste skulle have plus foran sig :/. 266 more words

Vægttab

Første træningskamp d. 3. august...

Håber alle har en god sommerferie. Husk, vi starter træning igen torsdag d. 31. juli kl. 18:00.

Vi arbejder desuden på at få stablet en træningskamp på benene allerede søndag d. 28 more words

Kampe