Mistet dit kodeord?

Omkring Blogs: Træning Og Fitness

Fremhævet Blog

Det gik da meget godt...

Så er jeg kommet hjem efter at have deltaget i en 12 timers cykel marathon i Slangerup, hvor jeg som bekendt givet mig selv en lille udfordring, der gik på at spinne i minimum 10 ud af 12 mulige timer… more →

The 100 km Guy

Det gik da meget godt... — 12 comments

Leif Carlsen wrote 3 months ago: Så er jeg kommet hjem efter at have deltaget i en 12 timers cykel marathon i Slangerup, hvor jeg som … more →

Emneord: Mig selv, Fitness, Slangerup, Spinning, Træning, Udfordring

Tid for en ny udfordring... — 15 comments

Leif Carlsen wrote 3 months ago: Efter at være kommet mig nogenlunde oven på strabadserne efter mit 100 km løb, synes jeg det ved at … more →

Emneord: Mig selv, Fitness, Slangerup, Spinning, Spinning marathon, Træning, Udfordring

Gensyn med 100 km med blod, sved og tårer... — 16 comments

Leif Carlsen wrote 3 months ago: Så er det i aften, at DR viser optagelserne fra mit 100 km løb, som jeg gennemførte tilbage i midten … more →

Emneord: 100 km løb, Livsstilsforandring, 100 km, Chris MacDonald, Chris På Vægten, dr, Fitness, Fitness og træning, Ha det godt

Kan man det? — 39 comments

Leif Carlsen wrote 4 months ago: Her til formiddag var kæresten og jeg til en omgang spinning hos fitness dk på Østerbro. Her var per … more →

Emneord: dobbeltmoral, dobbeltmoralsk, Fitness, fitness dk, fitnesscenter, Frugt, Grønt, Kaloriebombe, Kanelsnegle

Kroppen er en fantastisk maskine... — 12 comments

Leif Carlsen wrote 5 months ago: Jeg har igennem længere tid ville berette om, hvad der skete med min vægt i forbindelse med 100 km l … more →

Emneord: 100 km løb, Kroppen, Chris MacDonald, vægt, kalorier, Forbrænding, 100 km, Jimmi Olsen, kulhydrat

Genoptræningen fortsætter...

Leif Carlsen wrote 7 months ago: Jeg har nu haft min første spinningtime som led i genoptræningen efter 100 km løbet. Det var ganske … more →

Emneord: Mig selv, Spinning, 100 km løb, 100 km, Træning, Fitness, Fitness og træning, Genoptræning, Spinningtime

Godt at være i gang igen... — 4 comments

Leif Carlsen wrote 7 months ago: Min krop og specielt mit venstre ben og knæ har ikke overraskende været hårdt mærket af de fysiske e … more →

Emneord: Mig selv, krop, løb, Løbebånd, Restitution, power walking, 100 km løb, Træning, Fitness

100 km med blod, sved og tårer som rejsekammerater... — 59 comments

Leif Carlsen wrote 7 months ago: Lørdag den 16. maj 2009 gennemførte jeg mit livs ubetinget største, enkeltstående fysiske og mentale … more →

Emneord: Mig selv, Livsstilsforandring, 100 km løb, Tårer, Chris MacDonald, Blöd, sved, Udfordring, fitness dk

Nedtællingen er slut: Klar, parat, start! — 29 comments

Leif Carlsen wrote 7 months ago: Så er nedtællingen slut og nu det drejer sig kun om én eneste ting, nemlig at gå ud og levere varen … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, østerbro, fitness dk, 100 km, Træning, Nygaardsvej, nedtælling

Nedtællingen er ved at være slut... — 14 comments

Leif Carlsen wrote 7 months ago: Med kun én dag tilbage, er nedtællingen til mit 100 km løb ved at være slut. I morgen skal jeg mødes … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, østerbro, fitness dk, 100 km, Træning, Nygaardsvej, nedtælling

Countdown: Kun tre dage tilbage... — 6 comments

Leif Carlsen wrote 7 months ago: Nu er der kun tre dage tilbage, inden jeg begiver mig på den 100 km lange rute op langs Strandvejen … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, mål, Søvn :), Udfordring, østerbro, intervaltræning, 100 km, Förberedelser

Fotos fra sidste ordinære fællestræning — 2 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: I forgårs havde vi den sidste ordinære fællestræning, inden “Chris På Vægten” projektet … more →

Emneord: Mig selv, Fotos, Foto, Chris På Vægten, Fællestræning, Træning, Fitness, træningspas, Charlottehaven

Chris På Vægten: Så er det snart slut... — 9 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Om kun lidt over en uges tid er det slut med “Chris På Vægten” projektet. Dermed er der … more →

Emneord: Mig selv, Livsstilsforandring, Kondital, fedtprocent, Chris På Vægten, DEXA, dexa scanning, BodyAge, 100 km løb

Change of Plans: Ny nedtælling... — 11 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Som følge af praktiske forhold relateret til DR og Chris, tog vi i går aftes en fælles beslutning om … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, dr, Chris MacDonald, Træning, Fitness, Copenhagen Marathon, nedtælling, Forberedelse

Nu kommer jeg for alvor tæt på... — 4 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Nu er der ikke længere indtil flere mandage, tirsdage, onsdage, torsdag, fredage, lørdage eller for … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, Udfordring, 100 km, Træning, nedtælling, getting the job done, Erfaringer, Oplevelser

Nedtællingen fortsætter: 8 dage tilbage... — 8 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Nedtællingen til min store udfordring fortsætter og der er nu kun otte dage tilbage, inden jeg skal … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, MOD, Chris På Vægten, Træning, Fitness, Tjekliste, Godt begyndt er halvt fuldendt, Meter

Så er der kun ni dage tilbage... — 26 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Så er der kun ni dage inden jeg skal løbe mit 100 km løb. Heldigvis har jeg stadigvæk så travlt med … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, Chris På Vægten, Træning, Fitness, Tjekliste

Nedtællingen for alvor i gang... — 26 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Nedtællingen til mit 100 km løb er for alvor i gang. Der er nu kun 11 dage tilbage, inden jeg starte … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, Chris På Vægten, Træning, Fitness

Så er jeg tilmeldt! — 16 comments

Leif Carlsen wrote 8 months ago: Så har jeg langt om længe fået tilmeldt mig Copenhagen Marathon, der i år afvikles den 24. maj. Der … more →

Emneord: Mig selv, 100 km løb, løb, Maraton, Træning, Copenhagen Marathon


Relaterede emneord
All →

Følg dette tag via RSS