Morgen 4,8 km uden ur Eftermiddag opv/afjog 8 km + 6×6bakker + 1,5 km Tempo ialt på dagen 16.8 km… more →
piarath wrote 1 day ago: Jeg har været i lægehus idag :) Dejligt at have sin diætist kasket på igen Til aften har jeg lavet r … more →
barefusser wrote 1 day ago: Uge 51: 4 ture = 17 km Ugen startede med nogle langsomme ture. Første tur gik fint men min krop var … more →
piarath wrote 2 days ago: Har arbejdet en del i denne uge, alt imens der har været mange private aftaler ved siden af, så træn … more →
Hans Kvinde wrote 3 days ago: Jeg er vist ved at forstå det nu. Smæk er ikke smerte. Smæk er belønning. Når jeg har Hans lem melle … more →
Hans Kvinde wrote 3 days ago: DT er blevet et fast element i vores sexliv. Det er næsten et år siden, jeg satte mig for at lære de … more →
rasmus stubbe wrote 6 days ago: Træningsupdate, men nok mere en genoptræningsupdate. I den sidste uge har jeg fået talt med fysioter … more →
Niels-Erik wrote 1 week ago: Kære fodboldforældre På lørdag er sidste træning inden jul. Det kunne derfor være hyggeligt, hvis sp … more →
piarath wrote 1 week ago: Startede dagen med at spise morgenmad hos en veninde ♥ På turen hjem sneede det en del Kl. 13.00 sku … more →
piarath wrote 1 week ago: Jeg ved ikke lige hvad det er der sker med min kost, så snart vi rammer december måned Jeg lever bar … more →
kimbiakat wrote 1 week ago: Ihvertfald i løbetøjet. Jeg kom af sted i dag, og det var godt. Vejret var køligt, men frosten var b … more →
piarath wrote 1 week ago: Jeg synes, jeg har haft en rimelig travl arbejdsuge og tanken om eksamen i kropskultur begynder at s … more →
piarath wrote 1 week ago: Endnu en fridag i dag, hvor jeg faktisk ikke rigtig synes jeg har fået lavet det vilde Men det er ve … more →
rasmus stubbe wrote 2 weeks ago: I dag var den første dag på min genoptræning. For at være helt ærlig smugstartede jeg med stabilitet … more →
piarath wrote 2 weeks ago: I dag har jeg haft fri og sov helt til klokken 08.30 Ved 10.00 tiden havde jeg en aftale med min ven … more →
2300 Happiiiness wrote 2 weeks ago: Jeg fik hentet min pakke på posthuset i går. Og den bestod af noget jeg nok tror er et armbånd, en p … more →
Sonny Korte wrote 2 weeks ago: Ja, træning skal der til. Programmet for de næste 12 uger er planlagt og nu er det tid for eksekveri … more →
piarath wrote 2 weeks ago: I skrivende stund føler jeg, at der sidder en kæmpe stor elefant ovenpå mit hovede Har hovedpine øv … more →
barefusser wrote 2 weeks ago: Uge 49: 4 ture = 21 km Så blev det til en halvmarathon samlet i løbet af ugen. Det begynder at ligne … more →
rasmus stubbe wrote 2 weeks ago: Længe har jeg tænkt på at jeg burde starte på at skrive en blog. Oftest er det når der er noget som … more →